V máji sme usúdili, že je najvyšší čas zasadiť do záhonov v záhrade zeleninu, ktorú sme vypestovali doma zo semienok. Prízemné mrazy sú zdá sa za nami, už by nemali ohroziť mladé rastlinky. Susedka cez plot, keď videla mladé papriky a paradajky, tak ich pochválila a opýtala sa, či sme ich kúpili na trhu. Prekvapilo nás to. Žena na dôchodku, ktorá má záhradu rovno pri dome a uvažuje o priesadách z tržnice? Čítať ďalej »
V kategórii 
Označenie: 
Je čas vymeniť svoj šatník, páni
7. 05. 2016 
redakcia 
Tiež už máte dosť ťažkých zimných topánok, hrubých svetrov či kabátov a čiapky na hlave? Tiež už čakáte, kedy skončia posledné studené noci a do našich končín konečne dorazí jar a s ňou teplo? Tá doba už prichádza. Ste však na príchod leta skutočne pripravení? Nezabudli ste pripraviť svoj šatník na toto obdobie? Čítať ďalej »
S jarou končí lyžovačka
9. 04. 2016 redakcia Ľudské telo je stavané na pohyb a vysedávanie mu veľmi nesvedčí. Hoci si po práci či inej aktivite treba odpočinúť, pohyb zdravému telu robí dobre a udržiava ho vo forme. Aj preto ľudia duševne pracujúci tak radi vyhľadávajú športové aktivity, ktorými vypĺňajú svoj voľný čas. Ktorý šport je vhodný pre obdobie jari? Čítať ďalej »
Ako získať a udržať si zdravie
31. 03. 2016 redakcia 
V živote sú veci tak samozrejmé, že im venujeme pozornosť, až keď o ne prídeme. Bohužiaľ patrí medzi ne aj naše vlastné zdravie. Veľmi sa o neho nestaráme, ak nás nič nebolí, a dávame mu zabrať tým, ako žijeme a čo všetko jeme a pijeme. Keď sa objaví v tele nerovnováha a prepukne choroba, snažíme sa následky dlhodobého zanedbávania riešiť čo najrýchlejšie a siahame po tabletkách. Existujú však aj šetrnejšie metódy, ako si prinavrátiť zdravie a udržať si ho.
Doprajte lyžovačku svojím deťom
25. 03. 2016 redakcia Deti nás vedia vždy uchvátiť svojou bezprostrednosťou. Keď vonku padá sneh, my vidíme šmýkajúce sa auto na ceste, oni veselú guľovačku. Kde my tušíme problémy, ono vidia zábavu. Kde oni sa tešia na lyžovačku, dospelí vidíme vysoké náklady na radovánky. Ale nemusí to byť vždy tak, keď viete, kde nakúpiť. A teraz máte možnosť výhodne nakúpiť lyžiarsku výstroj aj v Košiciach. Čítať ďalej »
Ako si zalyžovať dobre a lacno
14. 03. 2016 redakcia 
K zdravému životnému štýlu patrí nie len správna životospráva, výber potravín bez zbytočnej chémie a neprejedanie sa, ale tiež primeraný pohyb. Telesný pohyb primeraný hmotnosti, zdravotnému stavu a tiež aktuálnej fyzickej kondícii. Pre niekoho je to len prechádzka, pre iného horské túry, v zime je aktuálne lyžovanie. Snehová pokrývka umožňuje jednak na bežkách spoznávať nie len svoje schopnosti, ale aj krajinu, zasnežené svahy lákajú vyskúšať si slalom či zjazd s priateľmi. Čítať ďalej »
Vďaka ktorým produktom si môžete urobiť domácu pohodu?
1. 02. 2016 redakcia 
Ste typom človeka, ktorý si rád užíva pohodu a pohodlie vo vlastnej domácnosti? Tu je pár tipov na produkty od Tescomy, vďaka ktorým si takéto momenty môžete pripraviť aj sami.
Čítať ďalej »
6 tipov ako sa vyhnúť zimnej depresii a zlej nálade
24. 01. 2016 redakcia 
Stromy bez lístia, hmla a prituhujúci mráz. Zimu nemá rád nikto, na niektorých ľudí ale pôsobí ešte horšie ako na iných. Ak aj vás v zime trápi zlá nálada alebo rovno depresie, máme pre vás tipy, ako sa týchto nevítaných spoločníkov zbaviť.
7 dôvodov, prečo sa oplatí do nového roku vykročiť zdravo
22. 01. 2016 redakcia 
„Začnem jesť zdravo! Ale zostáva mi ešte trochu cukroviniek, tak snáď od budúceho týždňa.“ Ak sa v tom spoznávate, prečítajte si náš zoznam 7 dôvodov, prečo sa zdravá strava oplatí. Odkladanie vás už určite lákať nebude.
Lyžovanie pre deti aj dospelých
29. 12. 2015 redakcia 
Kým pre mladých ľudí je telesná zdatnosť samozrejmosťou, pre starších je to otázka pravidelného tréningu. Telesné cvičenia a šport nie len otužujú telo a udržiavajú dobrý zdravotný stav, ale pomáhajú udržiavať aj dobrú náladu. Nie nadarmo sa hovorí, že v zdravom tele je zdravý duch. Preto by sme sa mali športu venovať po celý život a vždy si nájsť popri práci chvíľu na utuženie svojho zdravia. V zime je vhodným športom lyžovačka na svahu, športovať môže spolu celá rodina. Čítať ďalej »
