Micelárna voda – prečo a ako ju používať pri čistení pleti?

Tvár si môžete umývať mydlom a vodou, no dá sa to aj inak, pomocou micelárnej vody. Tento prípravok dostal svoje meno na základe látok, ktoré obsahuje – nazývajú sa micely a sú to akési drobné molekuly plávajúce v mäkkej vode. Celý vtip tkvie v tom, že micely sú priam priťahované k mastnote a nečistotám na pleti a dokážu ich odstrániť bez toho, že by došlo k vysušeniu pokožky.
Čítať ďalej »

Káva nášmu zdraviu len prospieva

Aj vy patríte medzi milovníkov kávy? Neviete si bez nej predstaviť ani jedno ráno a namiesto raňajok si doprajete radšej šálku kvalitnej kávy? Nemusíte mať obavy, pitie kávy je v primeranom množstve povolené aj lekármi. Ak ste prepadli chuti tohto čarovného nápoja, mali by ste sa o ňom dozvedieť viac informácií. Vedeli ste, že práve káva znižuje riziko niektorých chorôb?
 

 

Čítať ďalej »

Aké sú najčastejšie problémy seniorov

Starší ľudia musia vo svojom veku čeliť viacerým problémom a ťažkostiam, medzi ktoré zväčša patria tie zdravotné. S pribúdajúcim vekom človek už nie je taký vitálny, má menej energie a veľakrát sa trápi sám so sebou. Aké najčastejšie problémy však postihujú ľudí vo vyššom veku? A aké možnosti riešenia pre seniorov existujú?
Čítať ďalej »

Závislosť od kávy si nemýľte so zvykom

Deň bez kávy si mnohí nevedia ani len predstaviť. Niektorí z domu nevyjdú bez toho, aby si nedali šálku kávy, iní zas počas dňa neurobia nič bez minimálne troch takých šálok. Nech je to akokoľvek, káve mnohí pripisujú priaznivé aj nepriaznivé účinky. Niektorým zvyšuje tlak, iní sa po káve upokoja.
Čítať ďalej »

Každý z nás trpel hypermetropiou

Viete si predstaviť, že vaše zdravie by nebolo stopercentné a vy by ste nemohli vykonávať každodenné činnosti, ktoré dnes považujete za samozrejmosť? Vždy je ťažké prijať akúkoľvek chorobu či problém, ktorý sa týka nášho zdravia. Pravidelné prehliadky vám pomôžu predchádzať zdravotným komplikáciám. To platí aj pri vyšetreniach zraku, ktorý si musíme chrániť.
Čítať ďalej »

Zdravé recepty, ktoré zasýtia

Trend zdravej výživy a zmeny stravovania prichádza každý deň s novými teóriami a produktmi, len vy sa mu akosi stále bránite? No už aj vaši kamaráti či kolegovia v robote začali s tým, že majú zdravú desiatu či obed a navrhli vám ochutnať? Neváhajte a ochutnajte, pretože čo je zdravé, vás predsa isto nezabije! K takémuto pravidlu sa pridáva aj majiteľ a zakladateľ zdravej značky Powerlogy – Dušan Plichta.
Čítať ďalej »

Deti na trampolíne

Keď sme kupovali svoju záhradu, plánovali sme nielen zeleninové záhony a ovocný sad. Naším cieľom bolo tiež získať miesto pre oddych od ruchu mesta a priestor, kde sa budú bezpečne cítiť aj malé deti. V našom prípade budúcej vnúčatá. Stále mám v pamäti, ako som rád chodil k babičke na Vysočinu, ako sme preliezali záhradu a sledoval svet z výšok ovocných stromov. Tak si predstavujem detský raj.
Čítať ďalej »

Mne paradajku tak ľahko nepredajú

Väčšina ľudí je pri potravinách odkázaná na ponuku supermarketov a obchodov lokálnych predajcov. Ktorí zväčša majú tovar z rovnakých veľkoskladov. A zamrzí to hlavne pri zelenine a ovocí, keď namiesto produktov od pestovateľov alebo popri nich predávajú aj produkty z dovozu. Dlhá preprava si vyžaduje osobitné ošetrenie a predĺženie trvanlivosti, hoci by to bolo na úkor kvality a chuti. No ale kto zo zákazníkov to spozná? Ja určite áno!
 

Čítať ďalej »

Bolesť treba vyriešiť, nie potlačiť

Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí občas trpia nejakými bolesťami. Drobné poranenie nie je ničím výnimočným pri práci v záhrade alebo dielni. Úraz pri športe je dielom okamihu, keď na chvíľu poľavíme v pozornosti. Oveľa častejšie ale s pribúdajúcim vekom sa ozývajú bolesti chronické, spôsobené trvalou zmenou zdravotného stavu. Pre niekoho je normálnou občasná bolesť zubov, pre väčšinu ľudí je to viac či menej trvalá bolesť chrbáta alebo kĺbov. Pomôžu tabletky proti bolesti?
Čítať ďalej »

Nenechajte si tehotenstvo znepríjemniť problémami s únikom moču

Gravidita býva pre každú ženu najšťastnejším životným obdobím, avšak len do chvíle, kým niektorej zo žien nenastane únik moču. Pretože práve v tomto období a po pôrode bývajú svaly panvového dna najviac oslabené, čo znemožňuje ženám kontrolovať svoj močový mechúr. Nestrácajte však nádej, ochorenie je možné vyliečiť alebo aspoň znížiť intenzitu unikania moču.
Čítať ďalej »